目前，他们的生活早就离不了塑料，水瓶、快餐盒、塑料袋、塑料吸管等常见的物品，都与它挂勾。但是塑料在给生活带来便捷的同时，其无法溶解的特质，却都给生态环境保护带来了环境污染。
科学研究确认：首次在人体血液中发现微塑料
更可怕的是，塑料不但存在自然界中，还会被我们“吃入”身体里。3月24日，发表在自然环境科学领域顶刊《国际环境》里的一项研究中，来源于西班牙阿姆斯特丹自由大学领导的研究团队，初次在人类青年志愿者血液中看到了微塑料！也代表着，微塑料或已遍及人体的各个器官，存在很大的健康隐患。
微塑料就是指规格小于五mm或是更小的塑料残片，他们早已被证实会以多种形式损害鱼种，从毁坏其泌尿系统到阻拦生长和造成肝损伤。
从最深的深海到最高的山峰，从城市到农村，从上空到土壤层，乃至他们的食物中都看到了人眼不可见的微塑料残片。大家害怕这可能会影响人类的身心健康，尽管还在研究中，微塑料存有致癌物质和致突变的风险。
微塑料进入体内的几种方法
权威专家告诫我们，微塑料基本上存在地球上任何一个地区。可以这么说，遍布大家赖以生存的气体、土壤层和水资源。
不但海产品、食用盐、纯蜂蜜、酒等食材健康饮品之中存有微塑料，洁面乳、洗手消毒液、沐浴乳、美白牙膏、补水面膜、剃须膏等洗护产品中都含有微塑料。
尤其是聚丙稀成分的婴儿奶瓶，在放置70℃~95℃的热水里时，更是会释放出来很多的微塑料颗粒物。
而外径低于两μm的微塑料甚至可以在空气中，经呼吸系统进入体内。
微塑料已经悄悄的伤害你
研究发现，微塑料难以被人体代谢消化吸收，无法排出的一部分会到身体内累积，导致不可逆转损害。
造成心脑血管
如今血液中发觉微塑料表明，微塑料也可能影响人内分泌系统，导致静脉血栓，可能会导致心脑血管。
造成炎症现象
英国国家海洋学核心艾丽丝·布莱尔医生称，微塑料早已在实验室中被证实可以在实验条件下造成炎症现象和细胞损伤。
损害肠道菌群
2021年12月国际性科学研究发觉：炎性肠病的患者排泄物中的微塑料是平常人的1.5倍，而且排泄物中小型塑料的含量越大，拉肚子、直肠出血、腹痛症状就越明显。
毁坏人体免疫系统
微塑料正常情况下能通过人类的肠胃系统软件转移到淋巴循环，根据胚胎被未出生的婴儿消化吸收，并且可以根据肺脏被人体吸收，最后导致免疫系统的反映，危害人体细胞健康。
造成癌病
血液中的微塑料还可以寄住在肺脏最深处，可能会导致各种疾病，包含肝癌。
塑料中所含的一些物质会搅乱人体内分泌系统软件，造成癌病、糖尿病患者、生殖系统阻碍等疾病。
这些产品之中隐藏着微塑料
1.桶装水
微塑料被水生生物摄入进到食物网，存在江河、湖水等自然水质中的微塑料，变成身体微塑料的重要由来之一。我们日常喝的生活用水和各种饮料，其水资源就带有微塑料。
2.蔬菜水果等粮食作物
根据食物网传送，微塑料很有可能存在他们的全部饮食中，包含谷类、蔬菜水果、贝壳类、牛肉、乳制品。
3.一次性纸杯
一次性纸杯上装上冬季热饮，在15分钟内会向饮品中释放出来大概25,000个μm大小的微塑料颗粒。
4.海产品
科学研究确认，身体中小型塑料的来源，除开生活里的塑料产品，还包括我们平时吃的东西海鲜产品等。
近些年，专家陆续在杜蛎（也就是我们常吃的生耗）、贻贝和淡水鱼等食物中看到了微塑料。
5.茶袋
在升温到95℃的水中浸泡一个茶袋，可能会在杯子里释放出来大概116亿次微塑料颗粒物。
少吃点“微塑料”，如何做？
我们要在日常生活中需注意降低塑料制品的应用，降低“微塑料”人体的损害。
✔少使用塑料袋，常用布袋子
好多人去超市、农贸市场购物时，通常是大包小包统统用塑料成袋好，用完就直接丢弃，看见是便于方便了，实际上但又生产制造了很多塑料废弃物！
建议大家外出购物时，携带家里已有的帆布包，降低塑料袋的使用，这样不仅容积更高，也更加环保健康。
✔少叫外卖
外卖送餐的外包装是塑料制作的，通过滚烫的食材刺激性后，可能会致使微塑料释放出来，并被吃入身体内；而残存出来的外壳，还会生产制造更多的塑料废弃物。因而生活中，最好还是少叫外卖 ，尽可能吃自己做的饭。
假如特殊情况下必须叫外卖，能选不必一次性餐具，使备用汤勺和木筷，既可以吃得放心，又降低了不必要塑料耗费。
✔少使用塑料吸管
少用一根小小塑料吸管，也能帮助降低塑料废弃物。
有资料显示，一家小便利店，终止供货塑料吸管后，一年减少的塑料需求量就非常丰厚。
如今也有很多奶茶店给予纸吸管和可降解吸管，都是不错的选择。
✔塑料产品别乱扔
塑料瓶、塑料袋，别乱扔，放进指定的垃圾桶里，交到专业的环境卫生行政部门统一解决，那样能减少对环境的环境污染，也降低伤害自身的概率。
目前全国各地都会推动垃圾分类处理，请扎实做好垃圾分类回收。
✔最好选择生物降解商品
“限塑”、“禁塑”也不可能彻底避免塑料的使用，如果一定要应用，能选生物降解的产品。例如：可降解餐盒、可降解吸管和生物降解塑料袋等。
血液中初次发觉微塑料，这并不是一个好现象。塑料制品的乱用，不仅影响自然环境，并且慢慢影响到了身边人的身心健康。
我们要尽可能地降低塑料制品的应用，提高其利用率，一定要应用塑料产品得话，就多选择生物降解塑料，这样也能从根本上防止塑料制品的乱用，减少大家血液中发生微塑料的概率，防止这种由血液中的微塑料导致的老年人常见病。
